El ballet es una danza cuyos orígenes se encuentran en el Renacimiento Italiano, durante los siglos XV y XVI.
Se llevó a cabo la primera puesta en escena de la primera pieza del ballet de corte en el año 1573, cuyo nombre fue Ballet des Polonais.
El ballet es una forma de danza cuyos movimientos se basan en el control total y absoluto del cuerpo, el cual se debe enseñar desde temprana edad.
A diferencia de otras danzas, en el ballet cada paso está codificado. Participan las manos, brazos, tronco, cabeza, pies, rodillas, todo el cuerpo en un conjunto de dinámica muscular y mental que debe expresarse en total armonía de movimientos.
Es complicado iniciarse en esta edad ya siendo un adulto, pero veamos un par de videos:
Bailemos 